约定好每天早上都来训练，三人告别。

  回到家，两人将节能区开启，搞的热气腾腾，洗了个舒服的热水澡。

  “陌陌，影帝好厉害啊！”

  “对啊，不就是个拍戏的，这么厉害合理吗？”

  晚上两人决定重温一部尊义的经典电影。

  虽说都看过，但是现在重新再看，又有不一样的感受。

  “陌陌，电视里是生活中认识的人，这个感觉好神奇呀！～”

  方陌摇头：“不像，实在是不像。”

  她脑海里出现的尊义，总是一脸憨笑，晒着两排大白牙。

  和电影里残忍冷酷的杀手太不一样了！

  第二天一大早，惯例照顾农作物和小动物。

  莫可可突然大喊大叫的。

  “陌陌陌陌！生了生了！”

  “啥？”

  “兔子兔子！兔子生了！”

  莫可可从恒温小屋钻出来，手里捧着一堆小兔子。

  方陌正要靠近，突然被一阵气流扇了个踉跄。

  是大公鸡！

  平时莫可可在照顾这些东西，方陌一直没在意。

  “鸡长这么大了？！”

  她印象里好像鸡还是年轻雏鸡的样子。

  “咕咕哇汪！”

  ？？？

  “咕咕咕汪！”

  方陌和莫可可对视一眼，谁在叫？

  再一看，是鸡在叫。

  “什么鬼？谁家好鸡汪汪叫啊？”

  莫可可急匆匆放回兔子，准备把鸡赶回去。

  “咕咕嗷汪！”

  鸡扇乎着翅膀到处跑，不停狗叫。

  莫可可和方陌两人在家里团团转，围追堵截。

  折腾了半个多小时，气喘吁吁，始终没有抓住它。

  眼看和尊义约定的时间到了，两人只好作罢。

  谁知一开门，鸡居然率先冲了出去。

  两人已经被折腾的无心再追，无视围着她们挑衅的鸡，向别墅区走去。

  这鸡一路就追着她们，围着她们。

  一旦伸手抓，鸡就扑腾翅膀半飞半跑。

  不抓，它就围在你脚边跑。

  偶遇路人，看见鸡恨不得立刻口水掉出来。

  然而没有人能抓到它。

  一路热热闹闹，仿佛被鸡赶着走。

  被鸡吸引了所有人的注意力，二人这次没有遇到打劫的。

  快到别墅区，火锅就冲过来了。

  “汪汪！”

  “咕嗷汪～！”

  “汪汪汪汪汪！”

  “咕咕嗷嗷汪～！”

  “汪？”

  “咕咕～汪嗷～！”

  狗和鸡一阵对峙，火锅委屈的跳进莫可可怀里。

  这是什么鬼东西？！

  尊义从后面走来：“哪来的大毛鸡？”

  “大毛鸡？！”方陌和莫可可同时问。

  “这是野生大毛鸡，学名褐翅鸦鹃，特点就是叫声像狗吠，这是路上捡的？”

  “好家伙，你怎么什么都知道？”

  “我拍电影的时候在野外经常能遇到，不过一般小区里不会见到这玩意的。”

  莫可可：“说出来你可能不信，这是我从农贸市场买的小鸡养大成这样的。”

  “嗯，小时候看不出来也正常。”

  尊义一边抚摸着站在他肩头的鸡一边说。

  方陌和莫可可两人如鲠在喉。

  为什么自家的鸡，不理自己，把两人折腾的够呛。

  这会儿居然乖乖的在别人身上。

  莫可可试着上前摸它，这鸡又怪叫着啄她。

  “啊！气死我啦！为什么！”

  尊义摸着鸡，对着鸡咕咕念了几句，然后把鸡放在了莫可可肩膀上。

  这次它没有再扇乎翅膀，也没有乱啄人，老老实实的呆着了。

  莫可可惊喜的摸了摸它，鸡得意的梗着脖子，也不再躲闪。

  “这大毛鸡能在这种天气存活下来，不一般！”

  “你这个人还会训鸡，也不一般！”

  “好了，开始办正事吧。”

  “外套脱了，先跟着火锅跑十圈，热热身！”

  方陌莫名觉得哪里不爽，又说不出是哪里不爽。

  老老实实跑步热身后，对峙练习开始了。

  今天以自由搏击为基础。

  直拳、勾拳、上勾拳，前踢、侧踢、后踢。

  尊义双手套着挡板，同时训练两人。

  随着一声声口令，两个女孩用尽力气向他打和踢。

  然后尊义根据她们的动作，进行纠正和优化。

  在正确的发力下，可以将力最大化的打出去。

  除了体能的提升，正确的发力方式也是训练要素。

  她们按动作分组训练，中间穿插修整冷却和动态拉伸。

  而后，两人面对面进行基本防守的训练。

  闪避、格挡、贴身防护。

  以这三大类型的防守作为基础，尊义亲自示范，三人练的热火朝天。

  火锅在旁边插不进来，爹怎么不训我了？

  它在旁边急的跳，大毛鸡倒跟着学了起来。

  火锅一看来劲儿了，学我是吧，看好嘞！

  它冲上自己的训练索道，上蹿下跳，疯狂跑酷。

  没想到大毛鸡连跑带扑腾，也跟了个差不离。

  火锅感觉收到了冲击，破鸟，看不起我？

  它自行提高难度，叼起训练用包袱，再跑一边训练索道。

  大毛鸡有样学样，也叼了个包袱跟着扑腾。

  一整个下午将近四个小时，三人两动物没停过。

  “休息吧。”

  尊教官开口了，方陌立马泄了劲儿，冲回房间瘫倒在地。

  莫可可肾上腺素冲头，感觉停不下来。

  “火锅！来！我们练练！”

  她拉着火锅和大毛鸡又是跑又是翻跟头，直到被尊义叫停。

  “合理的休息也是训练很重要的一部分，今天就这样吧。”

  回到房间，大眼瞪小眼。

  方陌：“教官，不管饭吗？”

  尊义挠挠头：“那你等会儿。”

  不一会儿，热气腾腾的几个盆端了上来。

  比拳头还大的煮牛肉，随便洗了洗的生菜，有点夹生的大米饭。

  每人一盆，火锅也有一盆，一模一样的四盆。

  “吃吧！”尊义亮着大白牙，无不骄傲。

  方陌和莫可可开动，然后同时吐了出来。

  “生的？！！”

  “没放盐？！！”

  尊义：“要盐？我给你拿。”

  “不是，你做饭不放调料吗？”

  两人震惊。

  莫可可忍不了了，冲进厨房，一顿翻找。

  找到了一大堆没有开封的调料。

  不管三七二十一，她调了一个蘸料，然后热了点油泼上去。

  和方陌美美的吃了起来。

  尊义的鼻孔颤动着：“可以给我一点吗？”


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