第325章 和男人们训练
推荐阅读:足球生涯:从躺冠到成为传奇 最强编剧从狂飙开始 综影视穿越与凤行开局签到屠神弩 空降部队进攻 夫人重生?疯批反派强吻不放手! 沙雕女嫁病娇:三观不合为银折服 老婆美,三崽乖,重回83爽歪歪 南天门计划:从爱情公寓开始 修仙:开局是个瞎眼乞丐 快穿之猫眼男孩的救赎
凤凌绮的目光,犹如冷冽的剑芒,直直地刺向众人的心脏,众人不禁打了个寒颤。她的唇角扬起一抹邪魅的笑容,阴森中透着恐怖,仿佛来自九幽地狱的恶鬼。她冷眼环视众人一圈,用冰冷的声音说道:“全体都有,稍息,立正,向右看齐,向前看。从左到右依次报数。”
“一、二、三、四、五、六……”众人依次报完数后,目光紧紧地盯着凤凌绮。
而凤凌绮再次喊道:“全体都有,向右转,跑步走……”
凤凌绮一马当先地跑在最前面,她的步伐犹如疾风,声音如同惊雷:“一二一、一二一、一二三四五六七……”
她身后的一群大男人,如同被驱赶的绵羊,亦步亦趋地跟着喊道:“一二一、一二一、一二三四五六七……”
三十圈说多不多,说少也不少。刚开始,大家还能勉强跟上凤凌绮的脚步,但随着时间的推移,渐渐地就没人能跟上了。队伍变得七零八落,有的人在前面奋力奔跑,有的人在后面气喘吁吁,整个队列混乱不堪,毫无章法。
当有人想要停下脚步时,脑海中却浮现出没饭吃的凄惨画面,于是只能咬紧牙关,苦苦坚持。当然,这并不是最主要的原因,更为关键的是,当他们看到前方的凤凌绮没有减速,始终保持着均匀的速度,依然在坚持跑步时,就更加不好意思停下了。
看着凤凌绮跑步时的坚韧与毅力,那些想要停下的大男人不禁感到万分羞愧。尽管他们已经累得气喘如牛,浑身酸痛,几乎无法再坚持下去,但他们深知不能停下,因为凤凌绮都在坚持,他们也决不能轻言放弃。
终于,三十圈跑完了,除了凤凌绮和慕斯寒,其他人几乎都瘫倒在地,如烂泥一般,一时半会儿竟没有一个人能爬起来。
凤凌绮迅速调整好呼吸,眼神如鹰般锐利,紧紧盯着地上的众人,开口说道:“诸位表现得相当出色。虽然,队伍没有保持住原有的形态,但大家都坚持下来了,这是非常好的现象。希望大家日后能够全力以赴,保持好队形。好了,大家先去吃饭,半个小时后,在操场集合,我们要进行下一项训练。”
说完,她头也不回地转身离开,留下一群人面面相觑,不知所措。
慕斯寒扫视了众人一眼,心中涌起一股莫名的笑意,但他强行压抑着,低头匆匆走向食堂。
半小时后,凤凌绮首当其冲来到操场,悠然地等待着众人。她看着狼狈不堪的众人,宛如看着一群丧家之犬,心中不禁哑然失笑。她暗自思忖:“不就是挨了一顿打,又跑了三十圈,何至于这副德行!一个个如丧考妣,不知道的还以为天塌地陷了呢!”
这一次,无需凤凌绮开口,众人便十分自觉地站好,队形整齐得如同一排笔直的青松。
凤凌绮见状,甚是满意,朗声道:“全体都有,稍息,立正,向右看齐,向前看。诸位,接下来我们要进行蛙跳训练,这个项目想必你们都耳熟能详。从你们身后的那面墙开始跳,一直跳到我身后的这面墙,然后再按原路跳回去,总共要跳二十个。照旧,我将与你们一同跳跃。谁要是没能完成,午饭就别想吃了。”
话毕,凤凌绮身先士卒地走到众人身后的墙边,如青蛙一般轻盈地蹲下,然后纵身一跃。
众人见状,亦步亦趋,保持队形,依次走到墙边,有条不紊地开始练习蛙跳……
一天下来,众人不仅跑步、做蛙跳,还进行了匍匐、深蹲、擒拿和腿法训练。这些训练项目他们都曾接触过,然而如此大的训练量,让他们不禁心生怀疑:凤凌绮难道是想弄死他们?
可这种怀疑,也只能藏在心里,因为凤凌绮同样也在参与训练,他们又能说什么呢?难道说人家故意折磨他们?还是说人家没有以身作则?
凤凌绮其实也有些疲倦,毕竟许多训练项目,她也已经很久没有尝试了。但她并未表露出来,因为她深知,如果自己表现出疲惫,众人就不会服气,而这绝非她想要的结果。再说了,虽然久未训练,但这并不意味着她没有经验。完成这几个项目对她来说虽有些累,但还是较为轻松的。
凤凌绮站在原地,高声喊道:“全体都有,列队站好!”
众人拖着疲惫的身躯艰难地站起来,迅速调整队形站好。
凤凌绮接着喊道:“全体都有……稍息……立正……向右看齐……向前看。今天的训练到此结束,明天依旧是早上五点,准时在操场集合。今天大家的表现都很不错,希望以后能继续保持。现在大家可以去吃饭了,然后洗漱,早点休息。”
说完,凤凌绮如一只轻盈的蝴蝶,率先翩然而去,前往食堂享用晚餐。
晚饭后,凤凌绮与慕斯寒简短交谈几句,便回到了她的单间。
将房门紧闭后,凤凌绮犹如一条灵活的鱼儿,迅速钻进空间,痛痛快快地洗了个澡。沐浴后,她换上干净的衣服,如一只乖巧的猫咪,慵懒地躺在床上,不一会儿就进入了甜美的梦乡。
时光荏苒,半个月转瞬即逝,一群男人也逐渐适应了凤凌绮的训练方式,对她愈发钦佩。因为她虽然严苛,但是无论何种训练,她都会身先士卒,甚至每一项训练,都能率先完成,如此卓越的表现,让他们怎能不心生敬意!
他们对凤凌绮的钦佩之情溢于言表,不仅在心底暗自佩服,还在私下里给她取了一个外号——“女魔头”。他们以为凤凌绮对此一无所知,殊不知,她早已洞悉一切。然而,凤凌绮不仅不生气,反而对这个外号甚是喜爱!
这天清晨,外面突然狂风大作,暴雨倾盆而下,众人犹如被禁锢的鸟儿,被迫困在屋子里,无法外出训练。
凤凌绮深知强扭的瓜不甜,并未强求他们在如此恶劣的天气中外出。若是细雨绵绵也就罢了,但此刻却是瓢泼大雨,那豆大的雨珠如冰雹般砸在身上,若因此让他们感冒了,再怪罪到她头上的话,那就得不偿失了。
凤凌绮对大雨并未过多关注,她迅速关好门窗,闪身进入空间,巧妙伪装后,瞬移到了港省。
在她购置的房屋附近,寻得一处无人之地,闪身出了空间,而后走到小院门前,抬手轻叩。
几秒钟后,大门缓缓打开,然而,出现在眼前的却是一位陌生的女子。从年龄上看,此女子与庞婷玉相仿。
女子凝视着凤凌绮,眼神中充满了好奇与审视,下意识地问道:“请问你找谁?”
凤凌绮朱唇轻启,缓声道:“我找庞婷玉,她在吗?”
话音刚落,女子瞬间明白了凤凌绮的身份,赶忙说道:“你是凌爷吧?快请进,阿玉正在打沙袋呢!”
听到女人对自己的称呼,凤凌绮心中甚是满意,她抬脚迈进院中。
只见庞婷玉正奋力击打沙袋,汗水如晶莹的露珠般沿着额头滑落。
庞婷玉见到凤凌绮到来,立刻停止动作,快步走到凤凌绮面前,恭恭敬敬地喊道:“凌爷,她叫华宁燕,今年三十二岁。她曾援手相助于我,我们有着相似的经历,都是命苦的女人,我前些天才将她请来。”
听闻此言,凤凌绮沉默不语,只是微微颔首,示意自己已然明了。紧接着,凤凌绮话锋一转,问道:“我给你的那个水壶,里面的水你可曾饮用?”
庞婷玉连连点头,回答道:“我喝过了,那水甘甜无比,我每次都只敢浅尝辄止,实在舍不得大口畅饮。”
(https://www.misongxs.com/xs/55130/20890.html)
1秒记住米松小说网:www.misongxs.com。手机版阅读网址:m.misongxs.com