第23章 暗恋?燃血秘法
推荐阅读:极品大宦官 重生我居然是大反派 大秦皇子:我的军团能附魔 梦回兰古利萨 穿越:开局一台高达特装型吉姆 寂灭剑神 徒儿你无敌了,下山去吧! 大明:我憨!但是我不坑爹啊! 穿越大明迟到,竟成大明战神 吃瓜!豪门弃妇的等离婚日常
云凌胡乱游了一会后,想试试仰泳,于是云凌直接躺下来,但是支撑他的却是灵气,这说明云凌并没有掌握其仰泳技巧。
“天书,帮我兑换所有游泳动作要领图文讲解书籍一本。”
“叮,主人。指令,兑换所有游泳动作要领图文讲解书籍一本。”
“叮,主人。兑换所有游泳动作要领图文讲解书籍一本成功,消耗积分0.01。”
顿时,一本厚度达到十公分的书籍便凭空出现在了云凌手中。
这时,云凌脑中的天书系统的提示音突然响了起来。
“叮,主人。恭喜主人装逼成功,获得积分0.01。”
“叮,主人。恭喜主人装逼成功,获得积分0.01。”
“叮,主人。恭喜主人装逼成功,获得积分0.01。”
……
“叮,主人。恭喜主人,令得他人崇拜,奖励积分0.02。”
“叮,主人。恭喜主人,令得他人崇拜,奖励积分0.02。”
“叮,主人。恭喜主人,令得他人崇拜,奖励积分0.02。”
……
“叮,主人。恭喜主人成功使得他人羡慕嫉妒恨,奖励积分0.02。”
“叮,主人。恭喜主人成功使得他人羡慕嫉妒恨,奖励积分0.02。”
“叮,主人。恭喜主人成功使得他人羡慕嫉妒恨,奖励积分0.02。”
……
云凌挑了挑眉,并没有多想,不过也确实为此感到有些开心。
随后,云凌翻开手中的书籍,第一个游泳姿势,云凌看到的是仰泳。一张图片,一个模特躺在水面上,双手双脚处于滑动的状态。图片旁边有文字描述。
仰泳身体姿势:仰泳时身体几乎水平仰卧在水中,胸部自然伸展与腹部成一直线,头部没于水中,脸部露出水面。在游进时,头部始终保持正直姿势,躯干围绕纵轴因两臂的轮流划水动作而自然转动。
云凌看着那段文字,摸了摸下巴,若有所思的点了点头,并且也小幅度的做了一下动作。
“嗯~水平仰卧,然后成一条直线,头也要没于水中,但是脸是要漏出来呼吸的。游的时候头不能乱动,用手臂打圈划水,懂了懂了~”云凌分析着,缓缓说道。
随后,云凌继续往下看。
仰泳腿的技术:仰泳时腿的动作作用有三,一是推动身体前进,二是维持身体平衡,三是保持身体有较高水平姿势。腿打水的幅度比自由泳稍大。打水时,以髋关节为支点,大腿发力,带动小腿及脚用力上踢。向上踢水时膝关节微屈,约成140度角左右,踝关节伸展,脚向内转,动作要有力。向下打水时,膝关节自然伸直,两脚跟的上下最大距离约40到50厘米。踢水时脚尖稍向内旋,以加大踢水面积。
云凌看着这腿的技术的解释,轻皱了皱眉头,喃喃说道:“这什么……什么关节为支点,这骨加个宽是啥字啊这。这什么关节这我上哪知道去,就为了学个游泳还要问天书,好麻烦哦。这个膝关节我倒是知道是什么,但是这个140度角就好麻烦。”
云凌揉了揉眉心,闭着眼睛喃喃自语说道:“总得来说,就是腿是用来保持平衡的充当动力的。然后,动作就是上下踢水,向下踢的时候脚尖内旋。行,就这样,简洁明了一点多好,这书籍看得我脑壳痛。”
随后,云凌抱着再给这本书籍一个机会的想法,继续往下看去。
仰泳臂的技术:臂的技术分入水、抱水、划水、出水和空中移臂几个部分,几个动作连贯地进行。入水时臂自然伸直,手小指朝下在肩延长线的前方,臂切身入水。抱水,当手切入水中后,向外侧下滑,然后手掌向上向后方勾手,同时肩内旋,肘关节向前下方引,手继续上提,拉开肩带肌群,使手和小臂对好划水方向。划水是动作的主要部分。从臂抱水与身体纵轴成40~50°角开始屈臂划水,手后划的速度要快于肘。划水至肩侧时,手距水面约15厘米。这时……
接下来还有一大堆,云凌实在是看的脑壳痛了,直接跳过,往下看去。
好在,这一次的文字比较少。
仰泳时呼吸与动作配合:由于脸露出水面,呼吸比较自然,一般是右臂出水时吸气,移臂至将垂直水面时吸气结束,然后憋气,手入水后均匀吐气,手将出水时吐气结束。臂腿配合动作一般是两臂各划水1次,腿打水6次。
云凌看了以后,缓缓的点了点头,总结说道:“右臂出水时吸气,手入水时吐气。两臂各划水一次,腿打水六次。可以的可以的,这样归纳成重点,瞬间舒服多了~”
再往下看,就是别的游泳的姿势讲解了,仰泳的姿势讲解文字就这么多了。
于是,云凌按着那讲解的姿势,直接开始游了起来。由于云凌身体比普通人类要来的强壮非常多,最关键的一点是,云凌根本不用担心呼吸的这个问题。
因为,云凌此时可以憋气很久很久,甚至可以说是无限久。因为云凌的体内的氧气根本就不需要靠呼吸来获得,只需要吸收灵气就行了。
甚至,云凌的身体此刻可能都已经不需要氧气了。
还有一个最关键的点,那就是普通人类下了水,到达一定深度以后都会感到有些饿不安。尤其是水面没过胸口的时候,那个时候最为的难受。
感觉会一瞬间呼吸急促,喘不上气来,心中不安,手脚不自觉的胡乱动起来,
这样一来,云凌根本就不用害怕,因为即使不呼吸,云凌也不会感到任何的紧张和不安等等,这样一来,云凌就不会手脚慌乱。
而只要克服了这些的问题,学习游泳就成了一件非常非常容易的事了。
没有多久,云凌便学会了仰泳。
这时,云凌脑中的天书系统的提示音突然响了起来。
“叮,主人。恭喜主人装逼成功,获得积分0.01。”
“叮,主人。恭喜主人装逼成功,获得积分0.01。”
“叮,主人。恭喜主人装逼成功,获得积分0.01。”
……
“叮,主人。恭喜主人,令得他人崇拜,奖励积分0.02。”
“叮,主人。恭喜主人,令得他人崇拜,奖励积分0.02。”
“叮,主人。恭喜主人,令得他人崇拜,奖励积分0.02。”
……
“叮,主人。恭喜主人成功使得他人羡慕嫉妒恨,奖励积分0.02。”
“叮,主人。恭喜主人成功使得他人羡慕嫉妒恨,奖励积分0.02。”
“叮,主人。恭喜主人成功使得他人羡慕嫉妒恨,奖励积分0.02。”
……
云凌眉头微微一挑道:“这提示音响的次数,有点频繁啊。看来,我现在的积分应该已经有很多了,嘿嘿~”
随后,云凌看向那战灵,大声说道:“哎,帅小伙,过来,跟我比比仰泳谁快!”
那战灵身形一动,下一刻,便也换好泳衣出现在了湖泊之中。
“来,我们从这里游到对面,然后再从对面游回来,这样呢,算一个来回。我们不使用灵气,不使用任何的武技,游个一百来回,比一比,看看谁快,如何?”云凌看着身旁那与自己长得一模一样的灵体-本源灵地战灵,缓缓说道。
那战灵听了以后,并没有说什么,而是机械性的点了点头。
“叮,主人。你忘了吗?他不会做出违背你想法的行为的。所以,你只需要下达命令就行了。像如何,可以吗,你觉得呢,怎样,这样的话就没有说的必要了。战灵他……他也根本不懂得回答这个。因为首先他连拒绝都做不到。”天书十分耐心的向云凌缓缓解释说道。
云凌听了以后,点了点头,表示自己知道了。
随后,云凌对那战灵说道:“我数三秒,在我数到一的时候,我们就开始!”
战灵活动了一下身体,随后看向前方,目中无我,双目皆空。
“三~”云凌将声音拖长,扭了扭脖子,再小幅度的练习了一下仰泳。
“二~”云凌将脚放在水壁上,准备发力。
“一!”
顿时,两个人犹如脱了缰的野马一般,疯了似的疾射而出。而且,起步云凌要比战灵快很多!
因为云凌将脚放在水壁上,在喊一的同时,云凌用力向后一蹬!
顿时,云凌整个人在水里冲了出去。
仅是过去了一会,比赛便结束了。云凌和那战灵,都轻松的游完了一百个来回。
而胜出者,则是战灵。
他虽然没有用到任何的游泳技巧,但是,他根本不需要换气,根本不需要呼吸。
于是,战灵直接潜了下去,随后利用身体的强悍直接向前游去。
而云凌,虽然一开始领先,但是由于仰泳步骤相对复杂,而且还要换气,搞得云凌速度慢了不少。
这时,云凌脑中的天书系统的提示音突然响了起来。
“叮,主人。恭喜主人装逼成功,获得积分0.01。”
“叮,主人。恭喜主人装逼成功,获得积分0.01。”
“叮,主人。恭喜主人装逼成功,获得积分0.01。”
……
“叮,主人。恭喜主人,令得他人崇拜,奖励积分0.02。”
“叮,主人。恭喜主人,令得他人崇拜,奖励积分0.02。”
“叮,主人。恭喜主人,令得他人崇拜,奖励积分0.02。”
……
“叮,主人。恭喜主人成功使得他人羡慕嫉妒恨,奖励积分0.02。”
“叮,主人。恭喜主人成功使得他人羡慕嫉妒恨,奖励积分0.02。”
“叮,主人。恭喜主人成功使得他人羡慕嫉妒恨,奖励积分0.02。”
……
天书系统的提示音再次响了起来,云凌实在是有些疑惑。
这提示音怎么间隔的时间这么短啊,难不成,外面出了什么事吗?
不行,我已经忍不住欲望了,我想要知道我有多少积分了。
“天书,查看个人信息!我看看积分!”
“叮,主人。指令:查看个人信息。”
“叮,主人,个人信息如下:
宿主:云凌 21岁 男
境界:半步天尊
特殊职业:铸剑师(五品巅峰) 镶宝师(一品巅峰)
体内神珠:赤丹神珠
头盔:凤翅紫金冠(极品)(赋予超高的荣誉)
武器:步光之剑(史诗级)
盔甲:兰顿之兆(史诗级)(潜体)
软甲:龙鳞软甲(极品)(蕴含龙威)
盔甲:赤焰翎衣(极品)(外穿)
披风:华夏龙吟披风(极品)(随风飘动时会发出悦耳的声响,类似龙吟之声。)
护臂:紫金护臂(极品)
护肩:紫金护肩(极品)
护膝:紫金护膝(极品)
防靴:踏霜染云靴(极品)
意:剑意领悟
灵脉:六大灵脉均已集齐
身法:踏月步(轻盈身法) 修炼值:百分之百
神影无踪(鬼魅身法) 修炼值:百分之百
踏雪无痕(瞬移身法) 修炼值:百分之二十
武技:飘零书剑(绿阶) 修炼值:百分之百 大荒四合(冰蓝阶) 修炼值:百分之三十
成长型防御武技:水静无波 (无阶) 修炼值:百分之三十
修炼功法:九天玄诀(绿阶) 修炼值:百分之百
淬体功法:万雷天牢体(青阶) 修炼值:百分之百 惊世先生决(冰蓝阶) 修炼值:百分之五十
防御武技:冥想(普蓝阶) 修炼值:百分之百
极限功法:夔牛七变(普蓝阶) 修炼值:百分之百
成长型炼火功法:焚天决(黄阶)修炼值:百分之零
成就:(放下屠刀立地成佛)、(李白斗酒诗百篇)、(江湖骗子)、(拔刀相助)、(霸气侧漏)
称号:装逼小能手、装逼小天才、装逼奇才、装逼小行家、装逼小专家、一代逼王、不要脸、厚脸皮、没脸没皮、装逼鬼才
体质:六灵圣体
本源灵地:一百二十立方米 七缕本源灵气 十六株本源灵草
神脉:无
翅膀:无
潜龙:金尊圣龙(已苏醒……)
积分:168888.88。”
“芜湖?都已经十六万十七万的积分了?天呐,这样的积分,在之前根本难以想象啊。”云凌先是十分惊讶的惊叹道,随后,又缓缓感慨说道。
(https://www.misongxs.com/xs/25986/21190.html)
1秒记住米松小说网:www.misongxs.com。手机版阅读网址:m.misongxs.com